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米的营养价值，云南大米生产公司大米生产厂家

营养价值 

稻米中含糖分75%上下，蛋白质7%-8%，人体脂肪1.3%-1. 8%，并带有丰富多彩的B族维生素等。稻米里的糖分主要是木薯淀粉，含有的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白质和球蛋白，其蛋白质的生物价水平和氨基酸的组成占比都比麦子、麦籽、小米、苞米等禾谷类作物高，吸收率66.8%-83.1%，都是谷物蛋白质中较强的一种。 因而，食用稻米有较强的营养价值。但稻米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量偏少，因此没有一种蛋白质，其营养价值不如小动物蛋白质。但午饭和晚饭时食用稻米，较面条来讲更有益于大家减肥瘦身。

在我国南方地域大家一般食用稻米做为正餐，但在北方地区就会有非常大的不一样。 人体脂肪含量约9%，其脂质中常含的脂肪酸含量比较高，一般占所有人体脂肪的34%，比莱籽油和山茶油各自多2-5倍。 禾(小米)、稻、稷(高粱米)、麦、菽(豆)称之为'五谷'。(稻就是精金矿的稻米)。

有机大米与普通大米的区别

有机大米和普通大米的种植方式不一样，有机大米从栽种到收获全是由人工进行的，不实用一切工业设备，并且也不会应用有机肥，化肥等化学制剂，这种大米价格还会贵一些，可是吃着也更身心健康。 

有机大米的营养价值和普通大米并没有区别，可是化肥和重金属超标含量基本上为零。吃一口，体验和一般大米口感完全不一样，入嘴后很光洁，黏度处于檽米和普通大米中间，嚼起来有绵软的觉得。“这类有机大米的价格贵些一些，要卖10元钱一斤。”

有机大米是一种什么性质的大米呀？

    有机大米指的是栽种大米的过程中，采用天然有机的栽种方法，选用自然农耕法种出去的大米。有机大米可以是栽种改良场推荐的良质米种类，而且在种植环节中不能用化学，化肥和生长调节剂等。有机大米使用的化肥一定要是有机肥料，土地资源也得严格管理，才能够做到没有一点污染的实际效果。西双版纳乐源农业科技有限公司旗下勐遮天御便是质量的有机大米。